🌞🌛️Равноденствие считается временем, когда нужно начинать новое и освобождаться от всего старого и ненужного. Расчистив свое материальное и ментальное пространство от хлама, мы освобождаем в нем место для притока свежей энергии
🍁Осеннее равноденствие – это точка отсчета, после которой день начинает убывать. Вместе с солнечным светом становится меньше и жизненной энергии. 🍂Природа готовится к зиме, биологические процессы замедляются. Человек, как часть живой природы, не может не ощущать этого 🚶🍁☹️
Наш организм начинает приспосабливаться к переменам, приобретаются новые привычки, происходят перестройки и в эмоциональном состоянии.
☀️Приглашаем Вас пополнить свои антистресс-копилочки ✨👝✨ : получить новые навыки в йоге или обновить в памяти уже наработанные практики, которые будут полезны в сезонной адаптации:
🔆Пранаямы для наполнения энергией 🔥
🔆Практики предотвращающие застойные процессы в организме💧
🔆Чередование физической активности и расслабления для того, чтобы почувствовать себя отдохнувшим после практики🧘
🔆Комплекс упражнений и приемов самомассажа для лица и шеи🧖
Ведь ничто так не поднимает наш жизненный тонус, что мы что-то делаем для себя любимых, чтобы стать красивее и привлекательнее 🌸💗🌸
Йога+гимнастика для лица.
✅Когда: 23 сентября, 16:30
✅Продолжительность занятия: 85 минут
✅Стоимость: по абонементу, либо 450р./1,5ч
✅Ведущий инструктор: Анна Брындина
✅️предварительная запись желательна, но и спонтанное желание поприсутствовать приветствуется вдвойне‼️💡‼️
📞️ 89956800219
🚗 Новороссийская, 86
